En este inspirador LIFE Trekking Dolomitas viajaremos al corazón de los Alpes Orientales desde Venecia para recorrer una selección de los mejores hitos y paisajes del lugar. Custodiados en todo momento por una Naturaleza abrumadora, surcaremos caprichosas formaciones rocosas de ensueño más allá de las concurridas rutas de la Altas Vías.

14 días de viaje en los que la seguridad, la montaña, el factor equipo y el desarrollo del autoliderazgo y la inteligencia emocional desde la práctica de técnicas como la respiración consciente, la meditación y la conciencia corporal, supondrán un estímulo a la desconexión y al disfrute de la naturaleza.

Desde la histórica Venecia –donde pasaremos los dos últimos días de este viaje–, partiremos hasta el Lago Fedaia, en la base septentrional de la Marmolada, la cumbre más alta de la región (3.343m), para emprender este fantástico LIFE Trekking Dolomitas en el que, paso a paso, sin prisa y sorteando las mayores cimas de este lugar, iremos descubriendo todos sus grandes hitos día a día: el gran glaciar de Punta Penia, la pintoresca formación de las Cinco Torres, las majestuosas cumbres de los Tofane, los vestigios de las grandes guerras, el espectacular Valle de Travenanzes, las míticas Tres Cimas de Lavaredo y el lago glacial de Sorapiss… hasta finalizar nuestra auténtica gesta en la histórica población de Cortina d’Ampezzo.

Durante el LIFE Trekking Dolomitas desarrollaremos de un modo ligero y ameno habilidades de Inteligencia Emocional y Autoliderazgo (autoconciencia y autogestión) para volver con las pilas cargadas y con nuevas herramientas para el día a día. life trekking dolomitas

Alojamiento: Noches 1 a 11 en cómodos refugios de montaña cuyas habitaciones serán de entre 2 y 4 personas o dormitorios compartidos con otros trekkiner@s. Todos disponen de mantas, agua caliente y zonas de estar. Noches 12 y 13 en un hotel de Venecia, en habitaciones triples o cuádruples.

DESCRIPCIÓN DEL ITINERARIO

DÍA 1 Vuelo Barcelona-Venecia / Bus privado Venecia-Lago Fedaia (Rifugio Marmolada)
DÍA 2 INICIO DEL TREKKING: Rif. Marmolada > Saviner di Laste
DÍA 3 Saviner di Laste > Passo Giau > Rif. Scoiattoli (Cinque Torri)
DÍA 4 Cinque Torri > Rif. Lagazuoi (2.750m)
DÍA 5 Rif. Lagazuoi > Val de Travenanzes > Rif. Malga Ra Stua
DÍA 6 Rif. Malga Ra Stua > Pico Lavinores (2.510m) > Rif. Sennes
DÍA 7 Rif. Sennes > Rif. Vallandro
DÍA 8 Rif. Vallandro > Rif. Locatelli (Tre Cime di Lavaredo)
DÍA 9 Rif Locatelli > Cadini di Misurina > Rif. Città di Carpi
DÍA 10 Rif. Carpi > Rif. Vandelli (Lago di Sorapiss)
DÍA 11 Rif Vandelli > Collado Punta Nera (2.700m) > Rif. Faloria; FIN DEL TREKKING
DÍA 12 Rif. Faloria – Cortina d’Ampezzo / Bus Cortina – Venecia
DÍA 13 Venecia
DÍA 14 Vuelo Venecia-Barcelona

10 días de trekking life trekking dolomitas
2 días en Venecia
9.000m de desnivel positivo acumulado.
135 km de recorrido.

Dificultad del trekking: Media. Caminaremos una media de 6 horas diarias: una media de 13’5 km al día y 900 metros de desnivel positivo acumulado, por senderos generalmente bien trazados, con algún punto en el que emplearemos manos para apoyarnos al progresar. Es necesaria una condición física mínima, propia de personas que hacen deporte de intensidad media con regularidad. Consúltanos para más información.
Todo el viaje estaremos acompañados por 2 guías/instructores de LIFE Leadership School.

Generalmente emprenderemos la marcha temprano tras el desayuno y la puesta a punto. Durante la jornada realizaremos las paradas técnicas necesarias para beber, descansar o comer algo (llevaremos picnic), y llegaremos al refugio donde hayamos de dormir a primera hora de la tarde. Entonces tendremos tiempo para acomodarnos, asearnos, descubrir el entorno y juntarnos de nuevo para llevar a cabo las distintas actividades prácticas que acabarán de redondear el día, también por dentro. Una cena temprana y algo más de tiempo libre darán paso al merecido descanso y a la ilusión de un mañana con más por descubrir y admirar.

MATERIAL-MUY IMPORTANTE

Es IMPRESCINDIBLE disponer del material indicado en la ficha de material necesario, según las concreciones que allí se detallan. Su no disposición antes del trekking puede suponer la no admisión en el mismo, por motivos de seguridad personal o grupal, según criterio de los guías/instructores, sin ninguna responsabilidad atribuible a ell@s o a LIFE Leadership School.

EXPERIENCIA FORMATIVA

Emplearemos la propia experiencia como base para desarrollar habilidades de Inteligencia Emocional y autoliderazgo en algunos de los paisajes más impresionantes del mundo, mediante “Inteligencia Emocional aplicada: prácticas para una vida más consciente” (Autoliderazgo). Nos ayudará a desconectar y fundirnos con el entorno.

Además del propio aprendizaje, nos servirá para progresar mejor en equipo, pasando ratos junt@s, velando tanto por la propia satisfacción como por la de los demás. Para ello dedicaremos entre 30 minutos y hasta 2 horas, generalmente por las tardes. También durante alguna marcha aplicaremos y pondremos en práctica habilidades. Combinaremos metodologías como puestas en común, respiración consciente, meditación y conciencia corporal, entre otras, que nos inspirarán una experiencia más enriquecedora en este LIFE Trekking Dolomitas.